一、a醇正確使用步驟？

1、晚上用，千萬別白天用

晚上用的原因是因為a醇具有光敏源，要避開紫外線和燈光(白天還要做好防曬，不然反黑是必然的）還有最好是睡覺前使用，因為有些人體質(zhì)的原因連手機燈光照了也會反黑（OK，那個人是我沒錯）。

2、用量和用法

（1）用量建議最多兩顆黃豆大小.

（2）用法和選擇

補水的護膚品可以根據(jù)各人膚質(zhì)來決定（我是油皮），一般就是睡前洗完臉后，濕敷爽膚水水，精華，面霜，a醇然后上床關(guān)燈睡覺。

Ps:我自己選擇的一般都是維穩(wěn)修復(fù)和保濕補水類型的。

3、使用頻率

（1）耐受期：

因為剛開始要建立耐受我的使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事在上臉。然后隔兩天在使用，因為連著使用皮膚可能受不了。Ps：可以周一周三周五使用，周二周四周六日不用。

（2）已經(jīng)建立一段時間耐受后:

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據(jù)個人皮膚情況而定）

二、護膚品使用的正確步驟是什么？

護膚品使用的正確步驟是什么？這個問題其實有點泛，因為每個人的皮膚都不一樣，所以護膚的步驟一都不一樣、每個人都有自己的護膚順序，下面我而分享兩種護膚步驟，

日常護膚是每位女生每天必做的一項提升顏值的工作！堅持每天的護膚不但可以讓肌膚變得越來越好，重要的是能夠讓自己的顏值得到大幅提升，讓自己更具氣質(zhì)！但是，護膚產(chǎn)品的應(yīng)用次序是如何的?很多女寶寶在使用的護膚產(chǎn)品品種繁多，可是并非所有人清晰護膚產(chǎn)品的恰當(dāng)應(yīng)用次序的。護膚產(chǎn)品的應(yīng)用要想接到好的實際效果，一定要留意應(yīng)用次序，大伙兒了解常見的護膚產(chǎn)品里哪家該先加哪家該完用嗎?（有點繞口）護膚品先后使用順序直接影響到妝后的效果。下面帶大家看一看護膚的正確步驟以及護膚品的正確使用順序吧！

一、日常護膚的正確步驟首先

面部清潔

面部清潔是護膚的第一步，如何做好面部清潔很重要！直接影響到后續(xù)肌膚對護膚品中營養(yǎng)的吸收以及肌膚的健康度。一般我們每天早晚各需要對面部清潔一次。每次選擇使用溫和的清潔產(chǎn)品以及配有溫水潔面，然后再用冷水收縮毛孔緊膚。最后就可以用毛巾擦干肌膚便可；面部清潔的步驟：

1、溫水潔面，洗臉的水溫很重要！很多人為了省事而直接用冷水洗臉；很多人認(rèn)為冷水潔面對于油性肌膚適合用熱水才能將油垢洗干凈。但是這樣的認(rèn)知是錯誤的，正確的使用“溫水”潔面。這樣毛孔才能充分張開，而又不會讓肌膚中天然保濕的油分白白流失掉。

2、清理始終是肌膚護理的主要流程，不必小瞧清理，覺得清理不關(guān)鍵，大伙兒的皮膚遭到一天的環(huán)境污染及輻射源，讓大伙兒的皮膚上累積了過多的污漬，假如不完全清潔，皮膚漸漸地就會越來越發(fā)干不光滑，沒有完全帶去臟東西，那麼皮膚毛孔也會愈來愈粗壯。

3、使用潔面產(chǎn)品潔面。不管是選擇使用哪一類潔面產(chǎn)品。最主要的是適合個人的膚質(zhì)，而且質(zhì)地也是溫和的就好！潔面產(chǎn)品使用前需要在掌心打圈氣泡之后在在面部打圈除垢除塵，這樣潔面效果才會更好。而且還不會傷害肌膚。

4、潔面配合按摩。潔面的同時對肌膚進行打圈式的按摩，這樣不但能夠徹底清除毛孔中的污垢，還能夠避免皺紋的出現(xiàn)。一般在15下左右，按摩的力度要適中。

5、恰當(dāng)?shù)南茨樍鞒蹋河脺亻_水把臉部弄濕，加入適量的洗臉商品在手上，用手揉搓出豐富多彩的泡沫塑料；將洗臉泡沫塑料置放于臉部，非常是非常容易冒油的T字位置，千萬別在臉部立即搓揉，只是要讓泡沫塑料在皮膚上開展推拿；在全部臉部劃圈來清理皮膚，隨后再用冷水來清洗干凈；馬上用綿軟的純棉毛巾擦去面部的水份，并非說用勁擦拭水份，只是用純棉毛巾敷在臉部吸走水份，要不然會給皮膚產(chǎn)生挺大的損害，最終在臉部噴完礦物質(zhì)水噴霧器，隨后再一次用純棉毛巾拭干。清水沖洗。潔面之后需要對面部進行徹底清洗，清除面部殘留的潔面產(chǎn)品，然后用毛巾輕輕擦拭干凈。

6、對兩邊發(fā)髻進行檢查。確保清洗干凈。很多女生因為頭發(fā)長而常常導(dǎo)致有殘留，進而會出現(xiàn)痘痘。所以，清潔面部一定要對面部進行一個檢查，確保清潔產(chǎn)品已經(jīng)清洗干凈無殘留。

7、冷水沖洗面部。冷水沖洗面部是為了讓毛孔收緊，這樣還能夠促進面部血液循環(huán)。整個面部清潔工作才算完成。

化妝水/潤膚水

歷經(jīng)清理和爽膚以后，皮膚需要一瓶柔膚水來做好基本，近些年，柔膚水剛開始風(fēng)靡，這類商品能夠推動事后商品的合理消化吸收，調(diào)節(jié)皮膚到做到理想化的情況，但是這類商品也不可以用于當(dāng)保濕乳液和保濕霜應(yīng)用。

化妝水具有保濕作用，而且還具有對肌膚二次清潔的作用。使用沾有化妝水的化妝棉在面部輕輕擦拭，可以對面部進行保濕。大家可以根據(jù)個人的肌膚選擇適合的化妝水。干性肌膚妹紙就選用柔膚水，油性肌膚妹紙就選用爽膚水，敏感肌膚妹紙就選用抗敏專用的水。夏季時候我們一般會選擇使用清爽無油型的，秋冬季節(jié)則會選擇帶有滋潤功效的。將化妝棉在爽膚水中浸濕然后在面部擦拭。也可以倒在手上用五只蘸取在面部進行輕輕拍打促進肌膚吸收。

堅信潤膚水大伙兒都很了解，實際上，潤膚水歸屬于柔膚水的一類，可以具有二次清理和收斂毛孔的關(guān)鍵功效，不必覺得柔膚水能夠替代潤膚乳，這一念頭是徹底不正確的，因為柔膚水的關(guān)鍵作用是調(diào)節(jié)皮膚，而并不是護膚，因此柔膚水要在清理后應(yīng)用。

眼部保養(yǎng)

眼部保養(yǎng)一定要做到輕，選擇合適眼部保養(yǎng)產(chǎn)品，然后取米粒大小在眼周按照順時針方向進行按摩。除此之外還要保證充足的睡眠。

眼霜的使用可以帶給眼周肌膚更好的保濕作用。而且還具有抗衰抗氧化的效果。根據(jù)年齡選擇合適的眼霜來對眼部肌膚進行一個健康的護理。眼霜的使用也很簡單，從眼頭向眼尾方向提拉按摩來促進肌膚對產(chǎn)品的吸收。

精華液/精粹

精華液需要根據(jù)肌膚狀況選擇，對于肌膚保養(yǎng)較好的妹紙，可以適當(dāng)?shù)臏p少精華液的使用頻率。精華液具有保濕、美白、抗衰的作用。但是不同精華液又能夠滿足肌膚不同的需求，精華液屬于高濃度的護膚品，對于肌膚不是特別差的人群盡量減少使用。以免增加肌膚負(fù)擔(dān)！精華液一般和眼霜一樣用在水后，精華液只需取黃豆粒大小量便可，然后輕輕在眼周肌膚進行按摩促進吸收。

根據(jù)應(yīng)用完柔膚水后，精粹商品一定要應(yīng)用，并且在保濕乳液和保濕霜以前應(yīng)用精粹，因為精粹的分子結(jié)構(gòu)相對性都不大，假如完用得話皮膚則不可以非常好地消化吸收精粹，因此精粹一定要先加，另外精粹中還要遵照抗衰老——美白皮膚——保濕補水的標(biāo)準(zhǔn)，依照程序流程來恰當(dāng)應(yīng)用精華水。

保濕乳液或保濕霜

應(yīng)用完精粹后，就能夠擦抹上保濕乳液或是保濕霜，假如大伙兒是油性皮膚就能夠只應(yīng)用保濕乳液，倘若偏干皮膚能夠應(yīng)用保濕霜。

乳液一般是在精華液之后使用，乳液是用于鎖水。用量一般是精華的2倍，倒在手指前端，然后輕輕在面部那抹促進吸收。

面霜

面霜用在乳液之后，同樣也是具有鎖定營養(yǎng)的作用。面霜對于肌膚缺水的需要補水的妹紙十分重要的一步。當(dāng)做完以上護膚工作之后，最后需要使用面霜來進行一個水分和營養(yǎng)的保留。面霜由于質(zhì)地厚實所以用在護膚的最后一步，而且也是用作于鎖住水分和營養(yǎng)不流失的重要作用！夏季可以選擇乳液來代替面霜。因為都具有鎖水的功效，乳液對于肌膚而言負(fù)擔(dān)會比較小，不會感覺厚重。根據(jù)個人膚質(zhì)選擇合適的鎖水產(chǎn)品以及方式比較好。對于油性肌膚人群來說夏季鎖水最好的護膚品就是乳液而不是面霜了。但是對于肌膚較干的妹紙那就可以選擇使用面霜也不會增加肌膚的負(fù)擔(dān)！

防曬乳

防曬乳干萬一定要還記得應(yīng)用，皮膚安全防護工作中務(wù)必要搞好。夏天大伙兒外出一般采用SPF 30上下的防曬品就可以， 但假如是去海邊玩耍， 因為海灘的紫外光十分明顯， 擦抹的防曬品要SPF 50倍的。而冬天挑選紫外線指數(shù)較低的物理防曬霜。SPF 30下列的防曬品就能夠把90%以上的紫外光合理防護。

二、護膚品的正確步驟

溫水潔面不但可以徹底清潔面部污垢，還可以保護肌膚。溫水潔面之后選擇使用冷水進行緊膚。這樣不會造成毛孔粗大，皮膚會變得更細(xì)膩。

泡沫潔面乳

泡沫潔面乳可以對面部T區(qū)和U區(qū)進行一個徹底的清潔，對于油脂的清潔效果十分有效，在面部打圈式地清潔，將毛孔中雜質(zhì)污垢徹底清除掉。保持肌膚嫩滑干爽。

噴霧式化妝水

化妝水一般會建議大家用噴霧的方式用在面部，這樣更加均勻，而且也能夠?qū)∧w進行一個徹底清潔，讓肌膚能夠充分吸收水分。

對面部按摩

面部按摩可以促進營養(yǎng)的吸收，幫助肌膚避免皺紋的產(chǎn)生。按摩需要輕不要太用力。這樣對肌膚而言才是最好的養(yǎng)護。

日霜和晚霜的使用

日霜和晚霜可以讓肌膚保持滋潤和嫩滑，在潔面之后涂抹面霜對肌膚進行滋潤。有時候可以在做完整套護膚工作之后使用面霜進行保濕。不管是日霜還是晚霜的使用都是對肌膚進行一個鎖水和保濕的作用。所以在護膚之后一定要使用面霜進行營養(yǎng)的保留。

混合肌膚如何護理

混合肌膚中肌膚偏油性的妹紙平時一定要多注意肌膚的清潔。油性肌膚清潔肌膚需要選擇使用去油的潔面產(chǎn)品。

以上都是常規(guī)的護膚步驟，具體要怎么護膚是要根據(jù)自己的皮膚膚質(zhì)決定護膚步驟的，但是飲食上一定要多以清淡為主，多吃果蔬，為肌膚補充充足的營養(yǎng)，平時多喝水。

多進行身體的鍛煉，不但能夠提高身體免疫力，也能夠提升肌膚的免疫功能！皮膚之所以油很大一部分原因是肌膚缺水造成，就要為肌膚補充充足水分，這樣肌膚就不會變成大油田了。

如果能幫到各位寶寶，請給個贊哦！

三、電子腳剎正確使用步驟？

1、如果車輛準(zhǔn)備出發(fā)行駛，需要解除腳剎制動，此時需要用右腳踩住剎車踏板，然后用左腳將駐車腳剎踏板踩到底，這時候可以釋放左腳，駐車腳剎踏板會彈起恢復(fù)自由狀態(tài)，此時可以踩油門踏板行駛了。

2、車輛踩下制動踏板車輛停止后，然后左腳將腳剎制動踏板踩到底即可鎖止車輛，此時的腳剎制動踏板處于最低位置，此時可以抬離左腳了。

四、搖杯正確使用步驟？

一、準(zhǔn)備好一份香蕉、芒果、純牛奶，和一把水果刀，食材的用量取決于你自己。

二、把芒果、香蕉去皮之后切成小塊，然后將它們放入搖搖杯里，將類似濾網(wǎng)的藍(lán)色的東西尖頭朝下放入杯中。

三、把搖搖杯的蓋子蓋好，然后用力把搖搖杯上下用力的搖動，搖至杯中食物到稀狀就行了，過程大概幾分鐘。

四、然后就可以倒入我們準(zhǔn)備好的，香甜的牛奶了，加入大概四分之三就行了，加太多容易灑出來。

五、加入牛奶之后，可以接著搖了，搖到你自己覺得滿意的狀態(tài)就可以了。如果是蛋白粉類似的補充品也可以按照這樣來使用搖搖杯哦。

五、搖搖杯正確使用步驟？

一、準(zhǔn)備好一份香蕉、芒果、純牛奶，和一把水果刀，食材的用量取決于你自己。

二、把芒果、香蕉去皮之后切成小塊，然后將它們放入搖搖杯里，將類似濾網(wǎng)的藍(lán)色的東西尖頭朝下放入杯中。

三、把搖搖杯的蓋子蓋好，然后用力把搖搖杯上下用力的搖動，搖至杯中食物到稀狀就行了，過程大概幾分鐘。

四、然后就可以倒入我們準(zhǔn)備好的，香甜的牛奶了，加入大概四分之三就行了，加太多容易灑出來。

五、加入牛奶之后，可以接著搖了，搖到你自己覺得滿意的狀態(tài)就可以了。如果是蛋白粉類似的補充品也可以按照這樣來使用搖搖杯哦。

六、奧迪autohold正確使用步驟？

奧迪autohold按下該鍵，燈亮說明開啟，行車時踩下剎車，車輛自動拉手剎，起步踩油門自動解除手剎

七、水光霜正確使用步驟？

水光霜的正確使用步驟是先清潔面部，然后拍上適量的水光霜并均勻涂抹在面部，最后進行按摩使之更好地吸收。首先清潔面部可以去除面部的污垢和油脂，讓水光霜更好地滲透進皮膚里。其次，水光霜需要涂抹一定的量才能發(fā)揮其效果，過少的量可能無法達(dá)到理想的效果。最后，按摩可以促進水光霜的吸收，從而更好地達(dá)到修復(fù)和美白肌膚的功效。除了正確使用水光霜外，還需要注意使用順序和頻率等問題。一般來說，水光霜應(yīng)該在基礎(chǔ)護膚程序的后半部分使用，早晚各一次，避免過度使用。同時，不同的水光霜有著不同的功效，需要根據(jù)自己的膚質(zhì)和需求來選擇適合自己的產(chǎn)品。

八、a醇眼霜正確使用步驟？

1洗臉后先涂b5類精華

2再涂含有神經(jīng)酰胺的乳液

3涂抹眼霜，保護眼周皮膚，不然非常容易刺激到眼部，有長干紋風(fēng)險

4等皮膚吸收微干后再用a醇

5第二天白天要涂抹防曬，a醇有滯后性，避免白天反黑

6第二周用5天停兩天，只用b和神經(jīng)酰胺的修復(fù)產(chǎn)品。

九、小白瓶正確使用步驟？

1.先用潔面乳或洗面奶進行面部清潔。

2.再使用爽膚水，以恢復(fù)肌膚表面的酸堿值，并調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收，并為使用保養(yǎng)品作準(zhǔn)備。

3.然后使用精華液olay小白瓶，能夠很快地滲透到皮膚的里層，達(dá)到護膚的效果。將olay小白瓶精華液均勻地點涂在額頭兩腮，下巴，鼻子等部位，再用指尖均勻推開至全臉，或是取適量精華滴于掌心，搓揉均勻后迅速涂抹全臉。

4.再使用黃油和乳液，功效是保濕，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化劑，可以為皮膚補水保濕。

十、面膜的正確使用步驟？

1.清潔。首先把臉洗干凈是保證吸收的關(guān)鍵。2，拍爽膚水。二次清潔。3，貼面膜，確定面膜緊貼皮膚沒有汽包。4，貼15分鐘，一般面膜上寫的是15~20分鐘，但是面膜貼久了會反吸水，就是吸收了你皮膚里面的水分。5。清洗后再涂上乳霜把水分牢牢鎖在皮膚里。面膜的功效只是補水，如果用后不圖乳液乳霜什么的把水分鎖住的話還是會水分流失的。希望可以幫到你。希望樓樓皮膚越來越好。